Idræt
Mere end 26 års erfaring
I diagnosticering og behandling af idrætsskader, sammensætte genoptræningsprogrammer som tilpasses din krops udgangspunkt, skaden, dit behov og mål. Sammensætte Sports Specifik Træning, som fremmer din krops evne til at præstere i din idræt og samtidig indlægge forebyggende øvelser. Plan og rådgivning om trænings load, planlægning og meget mere.
Diagnosticering – Behandling – Træning – Load & Strategi Rådgivning – Sports Specifik træning
“Birte er en fantastisk dygtig fysioterapeut som er utrolig professionel. Faglig stærk, med erfaring og kompetencer i behandling, samt et genoptræningsforløb Birte ser kroppen som en helhed og det er ikke sikkert at der hvor du føler smerte er der hvor det kommer fra. Igennem håndbold landsholdet hvor Birte var fysioterapeut lærte jeg Birte at kende. Altid glad, engageret og motiverende og empatisk er hun. Birte er i mine øjne den bedste fysioterapeut i Danmark og jeg sender mine varmeste anbefalinger.” Håndboldmålvogter i Team Esbjerg
Rikke Poulsen
Korsbånd – Menisk – Ledbånd – Muskel – Brusk – Muskel sene – Slimsæk - Springer knæ – Løber knæ – Akillessene – Forstuvning – Skulder – Skinnebensbetændelse – Lyske - Overbelastningsskade – Akut skade – Skadet igen
Har du en skade?
Har brug for hjælp til diagnose – behandling – træning, som er tilpasset dig?
Hvor rammerne er struktur og sparring og du bliver mødt, hvor du er.
Er du klar til, at vi sammen arbejder benhårdt for at nå dit mål?
Så er jeg klar!
Med idræt følger skader…
Har du en strategi?
Når du elsker din sport og dyrker den på eliteplan eller som fritidsinteresse, er skader altid ubelejligt og du vil hurtigst muligt tilbage. Og så gør de ondt. Du kan mindske risikoen for at blive skadet, ved at have en strategi.
Jeg vil kalde den en Fremmende & Forebyggende Strategi. En strategi som både fremmer din præstation og mindsker skadens risiko.
En Fremmende og Forebyggende Strategi kan jeg hjælpe med.
Sports Specifik Træning
Optimere din krop
Ønsker du at optimere din krops evne til at præstere i din idræt. Og samtidig mindske skadesrisikoen ved træning som er baseret på evidens og mange års erfaring.
Så er det her lige noget for dig.
Praktisk
Første gang du kommer, vil du blive undersøgt og få en test som vil danne rammerne for din målsætning.
Klub og Workshop
Skades Forebyggende og Fremmende strategier til klubber.
Endags workshop til håndbold- og fodboldklubber. For trænere, Elite, Fritid eller/og Børn & Unge
Kontakt mig for skræddersyet workshop
